Le handball est l’un des sports collectifs les plus exigeants sur le plan biomécanique. Les jeunes athlètes, en pleine phase de croissance et de spécialisation sportive, sont particulièrement exposés aux blessures. … Lire la suite Réduire les blessures d’épaule et de genou chez les jeunes handballeurs : ce que nous dit la recherche
Sous l’impulsion de Florian Forelli, nous avons récemment publié une revue de concept. Elle visait à explorer les critères retrouvés dans la littérature scientifique pour autoriser l’utilisation des exercices de … Lire la suite Intégration des exercices en chaîne cinétique ouverte après reconstruction du ligament croisé antérieur : pourquoi, quand et comment ?
Ce blog revient sur le récent article de Kotsifaki et al. au sujet du retour au sport après chirurgie du LCA. … Lire la suite LCA : le retour au sport après la chirurgie.
La douleur fémoropatellaire (PFP) est une affection commune mais souvent difficile à gérer. Explorez quelques pistes grâce à ce blog ! … Lire la suite Syndrome Fémoro-patellaire : Nouveau guide de traitement
Les sauts verticaux sont peu utilisés dans les tests de retour au sport après reconstruction du LCA. Pourtant ils sont indispensables, découvrez pourquoi ! … Lire la suite Ligament Croisé Antérieur (LCA) : Les sauts verticaux
Il est souvent recommandé au coureurs à pied d’augmenter leur fréquence de pas. Quels sont les effets de ce changement sur la performance ? … Lire la suite Impact de la Fréquence de Pas sur la Performance Sportive
Cette pathologie est fréquente chez les coureurs mais il y a peu de recommandations sur son traitement dans la littérature. Dans la première partie nous avons discuté de l’étiologie du SBIT, nous allons maintenant évoquer son traitement. … Lire la suite Stratégies de traitement pour le syndrome de la bandelette iliotibiale
Le SBIT est une blessure commune chez les coureurs, mais la littérature scientifique reste pauvre quant au traitement de cette pathologie. … Lire la suite Comprendre le syndrome de la bandelette ilio-tibiale