Physio Sport et Perfomance

Les blessures en course à pied: Biomécanique? Technique? Surcharge ?

24 et 25 Février 2023, Bordeaux

Présentation de la formation

Cette formation se veut une synthèse actuelle et scientifiquement étayée en termes de prévention et de traitement des blessures survenant en course à pied. Elle se répartit sur deux jours mêlant théorie et pratique en quantité équivalente. Les thématiques d’épidémiologie, de charge d’entrainement et de biomécanique sont abordées sous forme de cours interactif avant de laisser place à de la pratique sur l’analyse de vidéos réalisés sur/par les stagiaires en live. En outre, de nombreux exemples de bilans de pathologies et de traitements sont abordés en théorie et en pratique avec notamment l’enseignement des exercices les mieux adaptés. Enfin des sujets un peu moins traditionnels comme “course à pied et arthrose” ou encore “femme et course à pied” ont également été récemment ajoutés.

Objectifs de la formation:

• 1 – Décrire l’épidémiologie des blessures en courses à pied en différenciant la route et le trail, les débutants et les confirmés afin de savoir identifier les personnes à risque et réfléchir à des programmes de prévention.
• 2 – Opérer une analyse de la biomécanique de la course à pied chez le coureur blessé et identifier les paramètres pouvant influencer sa pathologie lors de votre bilan clinique.
• 3 – Décrire les notions de charge et de contrainte locales ou globales et comment les employer afin de savoir établir un plan de rééducation individualisé.
• 4 – Analyser les éléments clés de votre bilan et les intégrer dans le traitement de vos coureurs.

Formulaire d’inscription

François Fourchet et Guillaume Servant sont les auteurs du livre “Je bouge en courant et sans me blesser”

Les formateurs:

François Fourchet est un kinésithérapeute du sport français, également ostéopathe et chercheur. Il a rejoint depuis septembre 2014 le Département de Physiothérapie de l’Hôpital de La Tour à Meyrin / Genève (Suisse) afin de diriger le Laboratoire d’Analyse de Mouvement et les aspects de recherche liés à la physiothérapie du sport. Il est depuis le 1^er Août 2019 le responsable de ce service et manage plus de 70 personnes. Il continue de traiter des patients, notamment des coureurs à pied de tous niveaux.

Auparavant, François a été physiothérapeute durant 9 ans au sein de l’Académie Aspire (Aspetar) à Doha (Qatar), principalement en charge du suivi et de la prévention des blessures chez les athlètes, mais aussi chez les footballeurs. Avant de découvrir le Qatar, cet ancien coureur de 800m de haut niveau s’est occupé des Equipes de France d’Athlétisme et du Stade de Reims Football.

Depuis 15 ans, François Fourchet s’est largement impliqué dans les sciences du sport et la recherche clinique. Titulaire d’un doctorat en sciences du sport depuis 2012, il a ainsi publié plus de 50 articles dans des revues nationales et internationales de médecine et de sciences du sport, notamment sur la prévention des blessures en course à pied, le gainage du pied ou les effets de la fatigue sur la biomécanique de la course. Il a eu l’occasion de présenter ses travaux dans plus de 60 conférences ou congrès. Il a également co-écrit un livre grand public sur la course à pied.

Guillaume Servant s’engage dès 2003 auprès de la FFA, Fédération Française d’Athlétisme dans le demi-fond puis le décathlon. Entre 2006 et2012, il évolue au sein des clubs de rugby professionnels (Top14) du Castres Olympique(CO) et du Club Athlétique Brive Corrèze Limousin (CABCL).

Il rejoint à nouveau la FFA en 2012 auprès des disciplines du trail Running et de la course de montagne.

En 2017, il intègre l’équipe de physiothérapeutes de l’hôpital La Tour de Meyrin/Genève.

Il obtient son Master 2 STAPS à l’UPHF. Le sujet de son travail de recherche étant la mesure de la production de force des muscles de la hanche dans le cadre d’une chirurgie de SFA (syndrome fémoro-acétabulaire.)